📊 BMI 计算器
输入身高体重，计算身体质量指数
📝 基本信息
公制 (cm/kg)
英制 (ft/lb)
身高
体重
年龄（可选，用于计算理想体重）
🔍 计算 BMI
📈 计算结果
—
BMI 指数
—
偏瘦 18.5
正常 25
偏胖 30
肥胖
理想体重范围
—
每日基础代谢
—
📋 BMI 参考标准
偏瘦
：BMI < 18.5 — 体重不足，建议增加营养
正常
：18.5 ≤ BMI < 25 — 体重正常，保持良好习惯
偏胖
：25 ≤ BMI < 30 — 超重，建议控制饮食多运动
肥胖
：BMI ≥ 30 — 肥胖，建议咨询医生制定计划